Laptele matern este cel mai bun aliment pentru sugari, oferind numeroase beneficii pentru bebeluş.

Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă alăptarea exclusivă până la 6 luni.

NUTRICIA susţine această recomandare, precum şi continuarea alăptării în paralel cu introducerea altor alimente în dieta bebeluşului la recomandarea medicului.

Contactează experţii NUTRICIA:

Care este dieta potrivita in timpul alaptarii pentru o mama sanatoasa si un copil sanatos

Care este dieta potrivita in timpul alaptarii pentru o mama sanatoasa si un copil sanatos

Multe din proaspetele mamici se intreaba cum se va schimba dieta lor in timpul alaptarii.  Adevarul este ca nu trebuie sa faci mari schimbari in dieta, in aceasta perioada, daca ai deja un stil de viata sanatos, in care alimentatia este esentiala.

Pastreaza o dieta echilibrata pentru sanatatea ta si a copilului tau

Una din  minunile laptelui matern este ca poate asigura copilului tot necesarul nutritional chiar si atunci cand dieta ta nu este perfecta. Totusi, daca dieta ta este prea saraca in calorii sau se bazeaza doar pe o categorie de alimente si exclude alte alimente esentiale, acest lucru poate afecta cantitatea si calitatea laptelui tau.

Înregistrează-te ca membru că să citești tot articolul sau intră în cont.

Citeşte şi alte articole pe aceeaşi tema

Pregăteşte-l pentru viitor cu Aptamil Junior

Aptamil Junior conține complexul unic Pronutra și susține dezvoltarea imunității copilului tău, pentru ca aceasta să-l protejeze atunci când el are nevoie.