Laptele matern este cel mai bun aliment pentru sugari, oferind numeroase beneficii pentru bebeluş.

Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă alăptarea exclusivă până la 6 luni.

NUTRICIA susţine această recomandare, precum şi continuarea alăptării în paralel cu introducerea altor alimente în dieta bebeluşului la recomandarea medicului.

Contactează experţii NUTRICIA:

Distracție la masă

Distracție la masă

Implică-l în pregătirea mesei

  • Ajută-l să pună toppingul pe o pizza sau brânza peste o porție de legume. Aranjează feliile de morcovi, roșii sau ardei gras asftel încât să formeze o față sau alte figuri și personaje haioase.
  • Implica-l pe cel mic în procesul de pregătire a mesei și vorbește-i despre hrană și despre ce faceți împreună. Dacă te va ajuta să pregătești meniul, va fi mult mai încântat să și guste rezultatul.
  • Lasă-l să se autoservească. Dă-i propriile tacâmuri, din plastic, pentru a evita accidentele. Îl vei ajuta astfel să își îmbunătățească abilitățile de coordonare, iar el va fi încântat să fie independent la masă și va mânca fără să aibă nevoie de îndemnuri suplimentare.
  • Deghizează fructele și legumele într-un smoothie. Se pregătește rapid, conține o mulțime de nutrienți, iar restul de poate congela și folosi mai târziu.
Întreabă experții NUTRICIA
Oricând ai nevoie de un sfat de încredere, ei sunt alături de tine.
Întreabă-i tot ce vrei să ştii legat de sarcină, nutriţie sau îngrijirea
bebeluşului tău.
Pune o întrebare