Laptele matern este cel mai bun aliment pentru sugari, oferind numeroase beneficii pentru bebeluş.

Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă alăptarea exclusivă până la 6 luni.

NUTRICIA susţine această recomandare, precum şi continuarea alăptării în paralel cu introducerea altor alimente în dieta bebeluşului la recomandarea medicului.

Contactează experţii NUTRICIA:

Provocarea de a-l scoate pe cel mic în lume

Provocarea de a-l scoate pe cel mic în lume

Călătoriile cu maşina, vizitele la supermarket sau ieşirile în oraş, la masă sunt activităţi la ordinea zilei pentru tine, însă pot fi o adevărată provocare atunci când îl ai alături pe cel mic. Se ştie, copiii au un interval de atenţie foarte scurt şi se supără uşor când le este foame, somn sau dacă rutina le e schimbată prea mult. Iată câteva sfaturi care te pot ajuta să transformi aceste ieşiri în experienţe plăcute:

Mesele în oraş
  • Alege un restaurant destinat familiilor, cu scaune înalte şi ocazii de distracţie pentru copilul tău (creioane colorate, jucării sau ţarcuri pentru joacă).
  • Încearcă să ajungi la restaurant cam cu o jumătate de oră înainte de ora de masă obişnuită a micuţului.
  • Pentru a evita agitaţia dacă mâncarea întârzie, ia cu tine câteva gustări.
  • Cere nota în acelaşi timp cu desertul: vei ajuta la prevenirea plictiselii celui mic, odată ce masa a luat sfârşit. Alege un restaurant destinat familiilor, cu scaune înalte şi ocazii de distracţie pentru copilul tău.

 

Ieşirile la supermarket
  • Încearcă să eviţi orele de vârf, pentru a-ţi face cumpărăturile în linişte.
  • Înainte de a-l duce pe copil prin magazine, hrăneşte-l, ca să nu râvnească la tot ce vede pe rafturi.
  • Implică-l şi pe el în detaliile cumpărăturilor: explică-i pe un ton vesel ce cumpăraţi şi ce veţi găti cu acele ingrediente.
  • Dacă cel mic face scandal în magazin, rămâi calmă şi nu te simţi stânjenită; ceilalţi cumpărători vor înţelege că bebeluşii au tendinţa de a fi imprevizibili.
  • Înainte de a-l duce pe copil prin magazine, hrăneşte-l, ca să nu râvnească la tot ce vede pe rafturi.

 

Călătoriile cu maşina
  • Încearcă să respecţi rutina obişnuită a copilului tău, legată de somn, joacă şi hrănire.
  • Dacă este posibil, plănuieşte-ţi călătoriile în jurul orelor lui de somn, astfel încât cel mic să poată dormi pe parcursul drumului.
  • Lasă-i la îndemână jucăriile şi păturicile lui preferate, pentru a-l face să se simtă în siguranţă.
  • Nu uita să aduci gustări şi băuturi pentru copil, ca să le ai la îndemână.
Întreabă experții NUTRICIA
Oricând ai nevoie de un sfat de încredere, ei sunt alături de tine.
Întreabă-i tot ce vrei să ştii legat de sarcină, nutriţie sau îngrijirea
bebeluşului tău.
Pune o întrebare