Laptele matern este cel mai bun aliment pentru sugari, oferind numeroase beneficii pentru bebeluş.

Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă alăptarea exclusivă până la 6 luni.

NUTRICIA susţine această recomandare, precum şi continuarea alăptării în paralel cu introducerea altor alimente în dieta bebeluşului la recomandarea medicului.

Contactează experţii NUTRICIA:

Gustări sănătoase pentru junior

Gustări sănătoase pentru junior

Poate fi complicat să îi oferi celui mic gustări sănătoase. Poți fi tentată să le alegi pe cele dulci, prea sărace în nutrienți și prea bogate în calorii. Profită de gustări și adaugă în meniul copilului tău proteine, energie și calciu. Uite câteva idei de gustări sănătoase pentru junior:

  • Biscuiți integrali și brânză
  • Brioșe cu fructe
  • Bucăți de măr și banană
  • Felii de morcovi, castraveți și roșie, cu sos de brânză
  • Iaurt
  • Brânzică de casă cu bucăți de fructe
  • Salată de fructe (proaspete)
  • Fructe făcute la aburi, cu iaurt
  • Felii de banană cu avocado
  • Omletă pe felie de pâine integrală
  • Brânză cu pâine prăjită
Întreabă experții NUTRICIA
Oricând ai nevoie de un sfat de încredere, ei sunt alături de tine.
Întreabă-i tot ce vrei să ştii legat de sarcină, nutriţie sau îngrijirea
bebeluşului tău.
Pune o întrebare