Laptele matern este cel mai bun aliment pentru sugari, oferind numeroase beneficii pentru bebeluş.

Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă alăptarea exclusivă până la 6 luni.

NUTRICIA susţine această recomandare, precum şi continuarea alăptării în paralel cu introducerea altor alimente în dieta bebeluşului la recomandarea medicului.

Contactează experţii NUTRICIA:

Poftele in timpul sarcinii

Poftele in timpul sarcinii
Sarcina si poftele merg in tandem. Inghetata cu muraturi, branza cu friptura, compozitie de prajituri necoapta...nici una din combinatii nu este un deliciu, ba chiar sunt ciudate, dar pentru o femeie insarcinata pot fi tot ceea ce isi doreste sa manance in acel moment.
citeşte mai mult

3 nutrienți esențiali în sarcină, pentru un copil inteligent

3 nutrienți esențiali în sarcină, pentru un copil inteligent
Fiecare mamă își dorește un copil sănătos și inteligent. Deși poate părea ciudat, ai posibilitatea de a influența atât sănătatea, cât și dezvoltarea intelectuală a copilului tău printr-o nutriție corectă și precis adaptată în primele 1000 de zile, începând cu prima zi de sarcină.
citeşte mai mult

Sfaturi de nutriție pentru o sarcină ușoară și un copil sănătos

Sfaturi de nutriție pentru o sarcină ușoară și un copil sănătos
Poți influența în mod pozitiv sănătatea viitorului tău copil printr-o nutriție precis adaptată în primele 1000 de zile. Prima dintre aceste 1000 de zile corespunde cu prima zi de sarcină. Așadar, începi să-ți hrănești copilul și să pui bazele sănătății lui printr-o alimentație echilibrată încă de la concepție.
citeşte mai mult

Sarcina înseamnă echilibru nutrițional și nu exces culinar

Sarcina înseamnă echilibru nutrițional și nu exces culinar
Nutriția gravidei este unul dintre factorii decisivi pentru starea de sănătate a copilului în primele 1000 de zile. Este important să conștientizezi faptul că regimul tău alimentar va influența funcționarea și unui alt organism pe lângă al tău. Tot ceea ce mănânci trece prin placentă direct la făt, așa că este necesar să-ți adaptezi nutriția la nevoile sale, care sunt diferite de cele ale unui adult.
citeşte mai mult

Vitamina D și calciul în sarcină

Vitamina D și calciul în sarcină
Vitamina D și calciul sunt importante pentru buna dezvoltare a bebelușului în timpul sarcinii. Află ce alimente îți furnizează acești nutrienți esențiali și de ce ai nevoie de suplimente de vitamina D dacă ești însărcinată pe timpul iernii.
citeşte mai mult