Laptele matern este cel mai bun aliment pentru sugari, oferind numeroase beneficii pentru bebeluş.

Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă alăptarea exclusivă până la 6 luni.

NUTRICIA susţine această recomandare, precum şi continuarea alăptării în paralel cu introducerea altor alimente în dieta bebeluşului la recomandarea medicului.

Contactează experţii NUTRICIA:

Grăsimi esențiale în sarcină

Grăsimi esențiale în sarcină

Grăsimile saturate din produsele de patiserie sau din unt, ca și uleiurile hidrogenate din margarină sunt factori agravanți în obezitate și bolile cardiovasculare. În schimb, grăsimile mononesaturate și polinesaturate sunt esențiale în sarcină, atât pentru mamă, cât și pentru buna dezvoltare a bebelușului.

Uite de ce are nevoie bebelușul de grăsimi

Grăsimile bune sunt principala sursă de energie pentru bebeluși. Creierul unui bebeluș, folosește trei sferturi din energia furnizată de hrană pentru creștere, în timp ce creierul unui adult consumă doar o cincime din energie în același scop. Odată ce bebelușul se naște, el primește acizi grași esențiali din laptele matern, care conține în proporție de peste 50% grăsimi. Dar câtă vreme se află în burtica ta, bebelușul depinde de tine, pentru a-și asigura necesarul de grăsimi din alimentația ta.

Grăsimile ajută la absorbția vitaminelor

 

Înregistrează-te ca membru că să citești tot articolul sau intră în cont.

Citeşte şi alte articole pe aceeaşi tema

Pregăteşte-l pentru viitor cu Aptamil Junior

Aptamil Junior conține complexul unic Pronutra și susține dezvoltarea imunității copilului tău, pentru ca aceasta să-l protejeze atunci când el are nevoie.