Laptele matern este cel mai bun aliment pentru sugari, oferind numeroase beneficii pentru bebeluş.

Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă alăptarea exclusivă până la 6 luni.

NUTRICIA susţine această recomandare, precum şi continuarea alăptării în paralel cu introducerea altor alimente în dieta bebeluşului la recomandarea medicului.

Contactează experţii NUTRICIA:

Săptămâna 31 de sarcină

Săptămâna 31 de sarcină

Uterul presează diafragma în această perioadă și înghesuie plămânii și îți este din ce în ce mai greu să respiri. Nu te speria însă, doar ție îți este ceva mai complicat să respiri, bebelușul are parte de oxigenul de care are nevoie, pe care și-l ia din placentă.

Corpul mămicii

Uterul în expasiune presează și vasele de sânge, ceea ce creează premisele pentru apariția venelor varicoase și a hemoroizilor. Încearcă să te plimbi cât mai mult, alternează pozițiile corpului de-a lungul zilei, ține-ți picioarele mai sus, cu genunchii în unghi de 90 de grade față de sol, dacă stai la birou și fă o pauză de 10 minute la fiecare oră. Mâinile, degetele și gleznele îți pot fi și ele umflate. Vorbește cu medicul, pentru a înlătura suspiciunea de preeclampsie.

Înregistrează-te ca membru că să citești tot articolul sau intră în cont.
Întreabă experții NUTRICIA
Oricând ai nevoie de un sfat de încredere, ei sunt alături de tine.
Întreabă-i tot ce vrei să ştii legat de sarcină, nutriţie sau îngrijirea
bebeluşului tău.
Pune o întrebare
Vrei să afli mai multe despre evoluţia sarcinii tale?
În Club NUTRICIA, primeşti sfaturi pas cu pas.
Intră şi tu