Laptele matern este cel mai bun aliment pentru sugari, oferind numeroase beneficii pentru bebeluş.

Organizaţia Mondială a Sănătăţii recomandă alăptarea exclusivă până la 6 luni.

NUTRICIA susţine această recomandare, precum şi continuarea alăptării în paralel cu introducerea altor alimente în dieta bebeluşului la recomandarea medicului.

Contactează experţii NUTRICIA:

Oboseala în timpul sarcinii

Oboseala în timpul sarcinii

Sarcina poate fi o experiență obositoare pentru organismul unei femei. Atât disconfortul fizic al sarcinii cât și stresul emoțional din cauza schimbărilor majore din viața femeii, pot cauza probleme legate de somn și să o țină trează toată noaptea.

Extenuarea este o problemă obișnuită în primul și al treilea trimestru, însă femeile sunt luate prin surprindere de cât de obosite se simt în primele luni de sarcină. Toate femeile se așteaptă să aibă grețuri matinale, însă multe dintre ele nu au nici o idee despre oboseala pe care o vor simți în aceste perioade.

În locul sfatului de a mânca “pentru doi” medicii ar trebui să sfătuiască viitoarele mame să doarmă “pentru doi” încă din primele vizite după concepție. Unul din motive este că sarcina poate afecta atât calitatea cât și cantitatea somnului.


Înregistrează-te ca membru că să citești tot articolul sau intră în cont.

Citeşte şi alte articole pe aceeaşi tema

Pregăteşte-l pentru viitor cu Aptamil Junior

Aptamil Junior conține complexul unic Pronutra și susține dezvoltarea imunității copilului tău, pentru ca aceasta să-l protejeze atunci când el are nevoie.